Calisthenics camp In door Full body + handstand learning 17 Novembre

Découvrez les calisthenics et renforcez votre corps entièrement avec Pull-ups , Push ups , Dips et toutes leurs variations .

au programme : Echauffements , mobilité articulaire , programme haut du corps , programme jambes , ateliers pour apprendre le handstand (poirier) .

Devenez un dieu du mouvement et découvrez la discipline qui reléguera le crossfit en deuxième position ;)