Bonjour à tous . 

Aujour d'hui vous allez enfin recevoir la réponse à la question que beaucoup d'entre vous se sont longtemps posée alors que beaucoup d'autres  y ont carrément renoncé . 

Comment équilibrer son assiette ?

Je vous préviens tout de suite que ceci...

Combien de fois avez-vous entendus des témoignages  , vu des personnes réussir là où vous avez échouer . Si vous pensez qu'ils ont du succès parcequ' ils sont plus forts que vous , plus talentueux , plus déterminés ou je ne sais quoi ...  alors vous avez tort .

Le...

La grande question : lequel des deux est votre ennemi ? 

Cet article sera très utile pour ceux ou celles qui sont un peu perdus dans les méandres de la nutrition . 

Longtemps les gens ont crus que l'ennemi était les graisses . Que pour éviter le cholestérol , il fallait...